Сегодня специалисты ГБУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» МЗ ЧР провели профилактическое мероприятие для учащихся МБОУ «СОШ №47» г. Грозного в рамках Недели продвижения здорового образа жизни среди детей.

Мероприятие прошло в формате живой и познавательной беседы. Вместе с ребятами обсудили, что значит вести здоровый образ жизни и почему заботиться о своём здоровье важно начинать с детства.

Правильное питание — основа роста и развития.
Физическая активность — источник энергии и хорошего самочувствия.
Полноценный сон — необходим для восстановления и учёбы.
Достаточное употребление воды — важная ежедневная привычка.
Разумное использование гаджетов — важная часть здорового режима дня.
Отказ от вредных привычек — осознанный выбор в пользу здоровья.

Ребята активно участвовали в обсуждении, отвечали на вопросы специалистов и делились своими знаниями о полезных привычках.

Здоровый образ жизни — это не про сложные правила. Это про ежедневный выбор в пользу своего здоровья.

Полезные привычки, сформированные в детстве, становятся фундаментом здоровья на всю жизнь!