По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) репродуктивное здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов во всех вопросах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов.
⠀
Факторы, влияющие на
репродуктивное здоровье:
⠀
• аборты
• вредные привычки
• заболевания передающиеся половым путём (ЗППП)
• генетические сбои и гормональные нарушения
• неправильное питание;
• возраст
• психоэмоциональное состояние
• экологическая обстановка
• избыточная масса тела/ожирение
⠀
Для сохранения репродуктивного здоровья необходимо соблюдать следующие правила:
⠀
• Здоровый образ жизни ( сбалансированное питание, физическая активность, режим труда и отдыха);
⠀
• Контроль массы тела;
⠀
•Соблюдение правил личной гигиены;
⠀
•Отказ от вредных привычек(табак, алкоголь);
⠀
• Профилактика, ранняя диагностика и лечение заболеваний, передаваемых половым путём;
⠀
• Своевременное лечение хронических заболеваний органов малого таза;
⠀
• Тщательное планирование беременности обоими партнёрами.
⠀
• Профилактические мероприятия по укреплению иммунитета будущих родителей;
⠀
•Ежегодное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации.
⠀
Следуя всем выше перечисленным рекомендациям, вы сохраните свое репродуктивное здоровье, для создания крепкой и здоровой семьи.
⠀
Забота о своем здоровье - это норма и культура поведения каждого человека и всего общества.